AV Start lanceert het (Halve) Marathon Programma 2026

Bericht geplaatst op:

17 november 2025

Samen, met plezier en goed voorbereid op weg naar jouw (halve) marathon

AV Start organiseert in 2026 een compleet en laagdrempelig traject voor iedereen die goed voorbereid een (halve) marathon wil lopen. Het Dorpshuis Lekkerkerk deelt dit bericht graag, zodat zoveel mogelijk inwoners van de Krimpenerwaard kunnen meedoen aan dit mooie initiatief.

Of je nu traint voor de marathon van Rotterdam, Enschede, Parijs of Zeeuws-Vlaanderen, of voor de Halve Natuurmarathon van de Krimpenerwaard: met het AV Start (Halve) Marathon Programma 2026 krijg je stap voor stap begeleiding. Het programma brengt training, kennis en een fijne groep samen, zodat jij met plezier naar je doel toewerkt.

Meld je aan

Voor wie is het programma?

AV Start richt het programma op hardlopers uit de Krimpenerwaard die:

hun eerste (halve) marathon willen lopen,
hun tijd of prestaties willen verbeteren,
sterker, fitter en beter voorbereid willen zijn,
en het leuk vinden om samen te trainen in een groep.

Het programma is gratis en open voor zowel leden als niet-leden.

Dit kun je verwachten

Professioneel trainingsprogramma

Deelnemers krijgen een helder trainingsschema met uitleg over tempo’s en hartslagzones.

Er zijn testlopen, gezamenlijke duurlopen met drinkposten en de mogelijkheid om aan te sluiten bij de reguliere AV Start-trainingen op dinsdag, donderdag en zondag.

Begeleiding door experts

Het programma wordt begeleid door:

Hidde Demoed – fysiotherapeut en marathonloper (PR 2:33)
Berna Schoonderwoerd – coördinator (halve)marathongroep
Martin Dijkstra – voorzitter AV Start en ervaren marathonloper

Hidde verzorgt regelmatig gasttrainingen en helpt deelnemers met persoonlijk advies over herstel, schema’s en blessurepreventie.

Informatieavonden

Tijdens de bijeenkomsten vertelt AV Start meer over onderwerpen als:

voeding en herstel,
blessurepreventie,
mentale voorbereiding,
loopefficiëntie.

Elke avond bestaat uit een training, informatie en gezelligheid in het clubhuis van AV Start.

Praktische informatie

Kick-off & informatieavond: donderdag 11 december 2025, 19.00 uur

Locatie: Clubhuis AV Start, Weidelaan 55, Lekkerkerk

Duurlopen: zondagen om 09.00 uur vanuit het Loetbos (bij de Hooiberg)

Deelname: gratis

Meld je aan

Waarom meedoen?

Samen trainen motiveert en geeft plezier.
Deskundige begeleiding helpt je verantwoord op te bouwen.
Je ontmoet nieuwe loopmaatjes en wordt onderdeel van een sportieve community.

Wil je meedoen of meer informatie ontvangen?

Meld je dan aan via het formulier. Dit programma wordt volledig georganiseerd door AV Start. Het Dorpshuis Lekkerkerk helpt graag mee door dit initiatief onder de aandacht te brengen.

< Ouder bericht

Nieuwer bericht >

Er zijn vijf extra plekken beschikbaar voor de Zeepkistenrace; de eerste veertig zijn al gevuld.

Goed nieuws: er komen 5 extra plekken bij

door Martijn Koorneef • 9 juli 2026

De belangstelling voor de Zeepkistenrace Lekkerkerk is groot. De eerste 40 plekken zijn al gevuld, maar achter de schermen is goed gekeken naar de planning, de opstelling en de ruimte op het terrein. Goed nieuws: we hebben 5 extra plekken weten te creëren. Daardoor kunnen nog een paar extra deelnemers met hun zelfgebouwde zeepkist aan de start verschijnen. Wil jij nog meedoen? Wacht dan niet te lang met aanmelden. Er zijn nog maar 5 extra plekken beschikbaar, dus vol is vol. Eén ding is zeker: het belooft een spectaculaire race te worden.